Breathe

Singen macht glücklich und wirkt befreiend!

Gesangsunterricht mit diplomierter Opernsängerin und Meditationslehrerin.
Mit Singen zu mehr Lebensfreude und Gesundheit für jung und alt.
Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben bewiesen; Singen ist gesund,weil es:
-die Immunabwehr steigert
-das Herz-Kreislauf-System stärkt
-die Atmung intensiviert
-entspannend wirkt
-Ängste lösen und
-Stress abbauen kann
-nach neuester Londoner Pilotstudie hilft es Menschen nach einer Corona-Erkrankung wieder
richtig zu atmen,
Beklemmungsgefühle und Ängste abzubauen

Das Singen ist zuerst der innere Tanz des Atems,der Seele,
aber es kann auch unsere Körper aus jeglicher Erstarrung
ins Tanzen befreien und uns den Rhythmus des Lebens lehren.
Yehudi Menuhin

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